Бутона Дрямка - Новини

Проучването на цикъла на съня проследяващо 3400 души също установи

Проучването на цикъла на съня проследяващо 3400 души също установи

...

... на стреса кортизол, настроението или качеството на съня през цялата нощ.Други проучвания установиха, че дрямката допълнителни час или два могат да предотвратят затлъстяването и депресията.