... поддържат дългосрочно, е по-ефективно. Това включва изграждане на здравословни навици, които стават част от ежедневието, като редовно хранене, умерено упражняване и поддържане на психическото здраве.
... поддържат дългосрочно, е по-ефективно. Това включва изграждане на здравословни навици, които стават част от ежедневието, като редовно хранене, умерено упражняване и поддържане на психическото здраве.