... получаване на желаната консистенция:3 чаши къдраво зеле;2,5 чаши замразени боровинки;1/2 авокадо;1 чаена лъжичка суроватъчен протеин на прах;1 грам бета-глюкан на прах;вода.Превод: GlasNews.bg / Снимка: ThinkStock, Getty Images
... получаване на желаната консистенция:3 чаши къдраво зеле;2,5 чаши замразени боровинки;1/2 авокадо;1 чаена лъжичка суроватъчен протеин на прах;1 грам бета-глюкан на прах;вода.Превод: GlasNews.bg / Снимка: ThinkStock, Getty Images