... обезмаслено мляко, сушени плодове, нетлъсти меса като пилешко, пуешко, заешко. Морските храни са също източник на белтъчини и ще помогнат за намаляване на телесното тегло.
... обезмаслено мляко, сушени плодове, нетлъсти меса като пилешко, пуешко, заешко. Морските храни са също източник на белтъчини и ще помогнат за намаляване на телесното тегло.