Безсънието Завинаги - Новини

... храненето, както и под формата на хранителни добавки. Вижте в нашата галерия чрез кои продукти да ги получите и съответно да се справите с безсънието.

... продължителността на съня им се е увеличила средно с по 25 минути. Препоръчително е сокът от череши да се приема вечер, един час преди лягане.

... или други билки да се поставят под възглавницата; 11 . Прием на таблетки мелатонин или други лекарства, но ако те могат да се избегнат, е по-добре.

... от 10 мкг. Яжте тези храни и много скоро ще сложите край на проблемите с недоспиването! Още от ЗДРАВЕ: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители