Безсъние Или - Новини

... възможни медицински причини. По този начин не само ще подобрите качеството на съня си, но и ще реагирате своевременно на сигналите, които тялото ви изпраща.

... Това е процес, установен по правилата на еволюцията. Организмът знае какво прави“, казва Гарднър.„Ние се опитваме да намерим решение без да имаме проблем“, казва той.

... решение могат да обърнат хода на развитието – от изтощение към възстановяване. Тялото има нужда от сън, за да живее, а не просто да съществува.