... да не чувствате жажда; Избягвайте алкохол и кофеинови напитки — те дехидратират; Яжте плодове с високо съдържание на вода (диня, краставици); Ограничете приема на сол
Безопасност Жегата - Новини
Бележка на редактора Преди да започнете нова тренировъчна програма консултирайте
...... вода и поставете върху главата и шията си. Вземете със себе си чадър, телефон и приятел
,fit(1280:720))

