... храна, автоматично ще намалите приема на мазнини; 15. Изберете шербет или салата от пресни плодове вместо сладолед. 16. Ако искате нещо, позволете си го. Просто хапнете малко.
Без Пазите - Новини
Диетите могат да зародят много сериозни проблеми особено ако се
...... съдържание на въглехидрати, хапвайте от време на време по малко черен шоколад, така ще постигате баланс и няма да се получи йо-йо ефект от диетата.