Байкова Летните - Новини

Пийте по 12 чаши вода на ден в летните жеги

Пийте по 12 чаши вода на ден в летните жеги

...

... от овесени ядки и ленено семе, към които да добавим три супени лъжици кисело мляко и един сезонен плод като праскова, пъпеш или къпини например. 



Половин час преди да излезете от вкъщи хидратирайте тялото с

Половин час преди да излезете от вкъщи хидратирайте тялото с

...

... бъде настроен на такава температура, че разликата между вътрешната и външната температура да не бъде повече от 8 градуса, иначе отново затрудняваме адаптацията“, посъветва специалистът.


През горещите летни дни пийте повече вода и яжте леки

През горещите летни дни пийте повече вода и яжте леки

...

... настроен на такава температура, че разликата между вътрешната и външната температура да не бъде повече от 8 градуса, иначе отново затрудняваме адаптацията“, посъветва специалистът.  Веселка Иванова


През горещите летни дни пийте повече вода и яжте леки

През горещите летни дни пийте повече вода и яжте леки

...

... бъде настроен на такава температура, че разликата между вътрешната и външната температура да не бъде повече от 8 градуса, иначе отново затрудняваме адаптацията“, посъветва специалистът.