Google Сън - Новини

... приемат посетители, но с намалено работно време, за да се осигури спокойствие и уединение за мечките, подготвящи себе си и бърлогите си за дългия сън.

... в добро здраве. Това е още едно доказателство, че когато спим дълбоко, мозъкът не почива – той работи, за да се подготви за следващия ден.

... да спят пълноценно всяка нощ от седмица, което се отразява на метаболитното здраве, а не просто да им се позволява да си поспиват през уикендите.

... сърцето. Учените са стигнали до извода, че при по-заможните и по-образовани хора сърцето остарява 10 пъти по-бавно от връстниците с ограничено образование и финансови средства.

... на когнитивна поведенческа терапия за безсъние трябва са отправните точки. Медикаментите играят роля много по-късно в обработката.".Ерика Ламбърг е сътрудник репортер за Fox News Digital.