Asmr Как - Новини

... особено при участници, които са изпитали ефекта на изтръпване, и при участници с депресия.Авторите също отбелязват, че ASMR има потенциала да облекчи симптомите на безсъние.

... справянето с инсомнията, като много хора споделя, че са успели да се сбогуват с безсънието и да подобрят здравето си благодарение на видеата в интернет.