... отделни мускулни групи. Упражненията са малко по-интензивни, но затова пък резултатие са впечатляващи. Ето и как да ги изпълните: Ако случайно сте пропуснали тренировката от миналата седмица:
... отделни мускулни групи. Упражненията са малко по-интензивни, но затова пък резултатие са впечатляващи. Ето и как да ги изпълните: Ако случайно сте пропуснали тренировката от миналата седмица: