Ядки Дълголетие - Новини

... мазнини. Макар и здравословни, те могат да се натрупат в организма и затова трябва да се консумират умерено, за предпочитане сурови и неосолени, пише .

... риска от рак. Освен важните омега 3-мастни киселини, ядките ни осигуряват и полифеноли и уролитини. Тези биоактивни компоненти могат да имат противоракови свойства, смятат учени.Автор:

... • рискът от тромбоза ще намалее максимално;   • нивото на "лошия холестерол" спада драстично;   • рискът от развитие на ракови тумори ще намалее.