Учените Влиянието - Новини

... която неусетно помага всеки ден. „Ефектът на Моцарт“ не е магическа формула, а доказан инструмент, който си струва да имате в арсенала си за самообслужване.

... 150 минути умерена физическа активност всяка седмица, да спят седем до девет часа на нощ и да консумират поне пет порции плодове и зеленчуци дневно.