Спанак Какво - Новини

Спанакът подпомага здравето на очите чрез каротеноиди като лутеин и

Спанакът подпомага здравето на очите чрез каротеноиди като лутеин и

...

... антиоксидантите – особено лутеина. Нарязването или смилането на сурови листа може да освободи повече лутеин.Четете още: Най-здравословният начин да сготвите броколи за максимално количество антиоксиданти