... пет часа, престой буден и повторно заспиване. Това може да доведе до фрагментиран сън, а недоспиването е свързано с риск от физически и психични проблеми.
... пет часа, престой буден и повторно заспиване. Това може да доведе до фрагментиран сън, а недоспиването е свързано с риск от физически и психични проблеми.