Разходка Веднъж - Новини

Една по дълга разходка на ден е по полезна за сърцето от

Една по дълга разходка на ден е по полезна за сърцето от

...

... изследовател проф. Емануел Стаматакис. Националната здравна служба на Обединеното кралство (NHS) препоръчва поне 150 минути умерена активност седмично, като например бързо ходене, разпределена равномерно през седмицата.