... в зависимост от възрастта, активността, температурата на околната среда и здравословното състояние. Важно е да се слуша тялото и да се следят симптомите на дехидратация.
Признаци Пиете - Новини
Противозачатъчните таблетки са едно от средствата да контролирате раждаемостта Те
...... Ако смените таблетките си след консултация с гинеколог, проблемът може да отшуми. * Внимание! Статията има само информативна цел и не замества консултация с лекар специалист.
Протеиновите шейкове са удобен начин да си набавите нужните протеини
...... хранителна добавка, изберете висококачествени продукти с възможно най-малко добавени захари и наситени мазнини. За предпочитане е да се консултирате със специалист преди да започнете прием.
Чаша вино с вечерята бира след работа шампанско през уикенда
...... час. Така че, ако ви е трудно да се концентрирате през деня, това може да е знак, че пиете твърде много алкохол. Още от ЛЮБОПИТНО:
Хидратирането е много важно особено през лятото когато заради жегата
...... в тялото. Когато те са прекалено малко, защото са разредени от излишните течности, нервната система започва да страда. Появяват се главоболие, крампи, болки в крайниците.
Понякога изглежда че успешният и продуктивен ден се случва единствено
...... чай, наслаждавайки се на техния вкус и аромат, ако това не руши вашето тяло и вашите планове. Всъщност между удоволствието и зависимостта има много малка граница.
Свикнали сме да чуваме съветите на различни специалисти по здравословно
...... в тялото е високо, електролитният баланс се нарушава. Възпрепятства се комуникацията между нервната система и мускулатурата, което води до мускулна слабост, крампи, нарушен сърдечен ритъм.
Ако сте жадни вече сте стигнали до точката на дехидратация
...... нежелани реакции могат дори да включват оток на мозъка и бъбречна недостатъчност. Ето и други признаци, за които трябва да внимавате: Екстремна жажда Гадене Виене на свят Тъмна урина Диария Повръщане Умора По-рядко уриниране








