Приемате Пробиотици - Новини

... т.нар. пребиотици. Това включва почти всичко, съдържащо фибри: плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, ядки, семена и бобови.Четете още: Добавките с колаген са навсякъде, но работят ли?

... клетките, покриващи и укрепващи бариерата на червата. Така че колкото повече добри бактерии имате в червата си, толкова по-добро може да стане храносмилането ви.  

... кое е най-удачното време да приемате пробиотика според вида и предназначението му. * Статията е информативна. Ако приемате пробиотик, посъветвайте се с лекар или фармацевт.