Прегаряме - Новини

... а чрез почивката се зареждаме с енергията, от която се нуждаем, за да сме продуктивни на работа и пълноценни в личния живот, пише Fast Company.

... търсене на подкрепа, когато е необходимо. В крайна сметка, намирането на правилния баланс между работа и личен живот е от съществено значение за дългосрочното благополучие.

... да се чувства зле и дори да се паникьосва, че не прави нищо. Но скоро ще забележи, че е отминал точката на пречупване. Стресът отстъпва.