... заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или на свой собствен лекар за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.
Популярни Упражнения - Новини
Чудили ли сте някога как се съизмерват бягането 20 минути
...... 364 калории за час 31. Волейбол: 292 калории за час / 364 калории за час 31. Силова йога: 292 калории за час / 364 калории за час
Плуването дава добро натоварване на сърдечния мускул и осигурява необходимата
...... изостри заболяването. Лекарите и треньорите препоръчват да се даде предпочитание на упражненията за пресата вместо планка. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители