... калорийния дефицит и макар по-бавно, отколкото ако сте в излишък, все пак можете да натрупате мускулна маса в този период, докато изчиствате в същото време.Има още...
... калорийния дефицит и макар по-бавно, отколкото ако сте в излишък, все пак можете да натрупате мускулна маса в този период, докато изчиствате в същото време.Има още...