Малко Умора - Новини

... есенна умора. Храненето е нашият естествен начин да се свържем с ритъма на природата – и да се чувстваме жизнени, въпреки по-късите и по-хладни дни.

... на опонента, например. Ако двама играчи имат равен брой спечелени четвъртинки, се играе "внезапна смърт", при която първият играч, спечелил две последователни точки, печели мача. 

... умора. Осигурявайте си ефективна почивка, за да се чувствате свежи и бодри. Избягвайте стоенето до късно, защото в есенните месеци биологичният часовник е много по-чувствителен.