... съдържание на захар. В идеалния случай консумирайте кафе с протеин около 30 минути до един час преди тренировка или в рамките на около час след нея.
... съдържание на захар. В идеалния случай консумирайте кафе с протеин около 30 минути до един час преди тренировка или в рамките на около час след нея.