Изпиете Последното - Новини

... съветва д-р Бенавидес. Но ако въпреки достатъчния сън продължавате да чувствате умора, е препоръчително да потърсите лекарска помощ, за да се изключат други здравословни проблеми.

... да пиете на ден, Мауо Clinic препоръчва около четири, което е приблизително около 400 mg кофеин.*Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!