Ден Чувствате - Новини

Известният лекар на множество спортисти Саваш Кудаш обяснява че навлизането

Известният лекар на множество спортисти Саваш Кудаш обяснява че навлизането

...

... здравна организация (СЗО) съветва хората да правят 30-минутни упражнения, ходейки всеки ден. Освен това учените са установил, че ходенето влияе положително на психическото състояние, пише zdrave.to.




Случвало ли ви се е по време на работа да

Случвало ли ви се е по време на работа да

...

... добре да намалите общуването с вечно недоволни хора. Обградете се с такива, които мислят трезво, но същевременно успяват да запазят позитивното си отношение към живота.



Ново изследване може би неочаквано откри че правенето на селфите

Ново изследване може би неочаквано откри че правенето на селфите

...

... рефлективност. Снимките, които правили другите щастливи карали автора си да се чувства по-спокоен и по-малко стресиран, като в допълнение подобрявало социалните връзки с приятелите му. Източник: PsyBlog