... ефект в тялото ви в 21:00.Остатъчният кофеин според него може да влоши качеството на съня – фактор, който той определя като най-критичния елемент за дълголетието.Източник: zdrave.to.
Дали Пиете - Новини
Ако има един съвет за хранене който повечето хора не
...... неподправени, но ако имате нужда от тях в подходящ за пиене формат, помислете за замяна на сок със смутита, направени от пресни плодове, пише actualno.com.
Кафето е любимата топла напитка на милиони хора по света
...... пикантни, нагарчащи храни и черно кафе без захар. Хората, които пиели кафето си подсладено и с мляко, определено се отличавали с благ и приятен характер.
Няма нищо по освежаващо от чаша ледено студена вода Не мисля
...... че пия достатъчно вода". Ако мислите, че не приемате достатъчно вода, изпийте една чаша още сега. Повече вода никога не е вредна. Още от ЗДРАВЕ:
Всеки от нас е наясно с правилото че ежедневно трябва
...... означава, че вие сте добре хидратирани. Но ако ѝ отнеме време да се върне в нормалното си положение, твърде вероятно сте дехидратирани. Още от ЗДРАВЕ: