Въпреки че тя се оттегли от шоуто след нападението (за което мъж - който не е свързан с шоуто - беше осъден и затворена), тя остава музикално активна, издава музика на всеки две години и сега споделя седмия си албум.
Вземайки решението да се откаже от анонимността си (която се предоставя на всички жертви на сексуално насилие), Спрагган продължи да нарича себе си „щастлива жертва“, добавяйки: „Казвам, че съм щастлива жертва по много причини, една от които е да имам присъда. Това не е нещо, което много хора си позволяват.“
Спрагън казва пред Sky News: „Аз съм напълно различен човек… Лекувах много през последните 11 години“.
Въпреки това ранните й преживявания в риалити телевизията я вдъхновяват да тласък за промяна. Тя казва: „Мисля, че трябва да има промяна в индустрията в начина, по който се отнасяме към психичното здраве на участниците в предаванията, в риалити телевизията. Да станеш известен, особено за една нощ, е огромна травма. Това наистина е нещо много.“
Тя казва: „Когато потърсих помощта за психично здраве, от която имах нужда, не знаех къде да търся“, добавяйки: „Искам да използвам негативния си опит, за да изградя по-добро място за други хора“.< /p>
Тя казва, че е била вдъхновена от смъртта на водещата на Острова на любовта Каролайн Флак , която посегна на живота си през 2020 г., за да напише мемоарите си Process, а в последния й албум има и песен за покойната звезда.
Приятел на Flack, Spraggan казва: „Спомням си чувайки, че е починала, и просто бях толкова съкрушен. Чудех се какви протоколи и какви процедури съществуват, за да помогнат на някой, който очевидно се нуждаеше от помощ в този момент."
Изображение: Спрагън в X Factor през 2012 г.Спрагън също така казва, че докато е имала късмета да има успешна музикална кариера след участието си в шоуто, други са имали по-малко късмет и е трябвало да се върнат на предишните си работни места, което според нея „не е добре за благосъстоянието на човек, “ добавяйки: „Мисля, че след като си се изложил на такава слава, имаш нужда от малко помощ за самооценката си и работа върху утвърждаването“.
Певецът призовава за пенсионна схема за психично здраве се въведе за тези, които работят по риалити телевизия - както на екрана, така и извън него - където продуцентските компании вземат процент от бюджета си, който след това е достъпен за персонала за достъп до ресурси за психично здраве.
Когато се обърнат към Sky News, ITV каза в изявление: „Развихме и подобрихме тези процедури за надзор след въпросните събития и сме насърчени да чуем, че Thames [продуцентската компания зад X Factor] признава значението на непрекъснатия преглед и подобряване на техните собствени процеси.
„Ние продължаваме да развиваме собствените си процеси за грижа за програмите, които произвеждаме, за да гарантираме, че има подходящи мерки за подкрепа на сътрудниците преди, по време и след заснемането.“
< p>Щракнете, за да се абонирате за Backstage, където и да получавате своите подкастиСпраган казва, че е разказала за своите травматични преживявания както в мемоарите си, така и в албума си в опит да помогне на другите.
" Искам хората да видят моята история и да кажат, че могат да се случат ужасни неща, но можем да станем по-добри и ще се почувстваме по-добре. И за това е цялата тази работа. Това е много положително послание".
Мемоарите на Спрагган, Process: Finding My Way Through, са достъпни сега, а последният й албум, Balance, излиза днес.
Всеки, който се чувства емоционално разстроен или самоубиец може да се обади на Samaritans за помощ на 116 123 или да изпрати имейл на [email protected] в Обединеното кралство. В САЩ се обадете на клона на Samaritans във вашия район или на 1 (800) 273-TALK
