Невротоксините в храната
Знаете ли какво е невротоксин? Отговорът е в самата дума. Невротоксинът е отрова, която работи на нервните кафези — невроните. Това може да са токсини с скотски генезис - като змийската отрова, растителен - като алкалоидите в беладоната, химически препарати и други За страдание, сходни отрови може да се открият и в храната ни. Растения, които се обработват дълготрайно с пестициди, тежки метали в рибата, подсладителите и някои напълно елементарни храни могат да покажат съществуване на отрови.
Алуминий
Проучвания настояват, че алуминият той може да се натрупа в мозъка, което да докара до главоболие, хронична отмалялост, разнообразни неврологични болести, множествена склероза, даже Алцхаймер и епилепсия. Това вещество е в положение да ви сътвори проблеми с храносмилателната система- киселини в стомаха, газове, даже язва. Друг противен резултат на алуминия е този, че той понижава абсорбцията на фосфор, цинк и селен.
Алуминият е третият най-често срещан метал в околната среда и евентуално най-често срещаният метал във вашата кухня. Днес близо 90% от семействата употребяват алуминиеви съдове за готвене. Доказано е, че всяка течност, която се вари в съд от алуминий, получава алуминиеви йони. Алуминий се отсрочва и в храните, които са били опаковани в алуминиево фолио. По-съвременните съдове от алуминий са анодизирани т.е. имат по-устойчива повърхнина, която предотвратява изхабяване и разяждане. И въпреки всичко, в случай че повърхността се надраска от препарати за миене, има сериозна заплаха от добиване на алуминий и проникването му в приготвяната храна.
Аминокиселините, съдържащи се в него безусловно атакуват клетките и водят до дегенерацията им. Това вещество е неестествен подсладител и в същото време канцерогенен невротоксин, към който може да се пристрастите. Свързват го с голям брой здравословни проблеми. ът понижава количеството на серотонина и може да провокира внезапни промени в настроението, биполярна меланхолия, халюцинации, астма и даже рак. Особено рисков е за бременни жени- може да докара до увреждане на плода, както и прибързано раждане. ът е в положение да провокира полова дисфункция при мъжете. Затова- внимавайте доста за наличието му в обособените храни- ще го срещнете съвсем навсякъде- в дъвки, кока кола, енергийни питиета, разнообразни типове бонбони.
Глутен
От относително скоро се обръща огромно внимание на това вещество. Той е протеин, който се намира в пшеницата, ръжта, ечемика и овеса. Глутенът води до доста неврологични болести, гърчове, Алцхаймер, Паркинсон, хипертония, екземи, псориазис и други Скрит в съвсем всички тестени произведения, глутенът се явява сериозна опасност за здравето ни. Според статистиката 1 на 300 индивида на възраст сред 30 и 45 години развива нетърпимост към глутен. Най-често тази нетърпимост е наследствена, а късното и разкриване може да има необратими последствия. Глутен не трябва да се дава на кърмачета до към седми месец, тъй като не може да се усвоява от храносмилателната им система и е допустимо да докара до развиване на алергия. При възрастни хора заболели от разнообразни алергии и астма, също се предлага безглутеновата диета. Дори, обаче да нямате нетърпимост към това вещество, не прекалявайте с потреблението му и наложително я съчетавайте с разнообразна храна, богата на витамини и минерали.
Мононатриев
Казано по различен метод – Е621, пораждащ неизпълним вкус към храните, към които е прибавен. В реалност, тази съставна част няма аромат и усет. Действието й се показва в това, че доста мощно подтиква апетита към така наречен пети усет, прочут с името " умами ". Проучвания потвърждават, че този е отровен за мозъка и провокира главоболие, мигрена, склероза, разнообразни типове мозъчни инфекции, Алцхаймер и Паркинсон. Мононатриев ще срещнете в соевия сос, инстантните спагети, бульоните-кубчета, китайската храна, желатиновите произведения, даже в сладкишите, въпреки и в минимално количество. Съветът- избягвайте пакетираните храни, тъй като колкото и малко количество от това вещество да съдържат, в случай че ги консумирате постоянно, ще си натрупате задоволителен „ ресурс ” от мононатриев. Пийте повече вода и не забравяйте за витамините, плодовете и зеленчуците.
Флуорид
В потребния резултат на това вещество против кариес, няма спор. Иначе, полемики за и срещу използването му, пораждат до ден-днешен. Флуоридът се употребява за възстановяване здравето на зъбите от десетилетия. Той се съдържа в огромна част от питателните артикули и питейната вода. В инстантните чайове има най-голямо количество, следвани от аленото вино, рибата, скаридите, гроздовия сок, какаото. В дъното на класацията са картофите и шунката с минимално количество. Следете за наличието на това вещество в това, което консумирате, тъй като предозирането с него води до кафяво оцветяване на зъбите при децата, до увреждане на бъбреците и черния дроб, както и до доста намаляване на имунната система.
Сред останалите невротоксини, за които би трябвало да следите в наличието на продуктите, са живакът (срещан най-много в рибни продукти), хидролизираният растителен протеин, калциевият и натриевият казеинат, както и екстрактът от квас.
Абсолютно невероятно е да почистим храната си от всички тези невротоксини. Възможно, обаче е да понижим използването им, знаейки какво могат да ни причинят. Информирайте се задоволително и мислете за произхода на храната. С помощта на повече витамини и минерали и храни ще намалите вредата им, а със съдействието на задоволително вода и спорт, ще ги изхвърлите по-бързо от организма си.
Алуминий Проучвания настояват, че алуминият той може да се натрупа в мозъка, което да докара до главоболие, хронична отмалялост, разнообразни неврологични болести, множествена склероза, даже Алцхаймер и епилепсия. Това вещество е в положение да ви сътвори проблеми с храносмилателната система- киселини в стомаха, газове, даже язва. Друг противен резултат на алуминия е този, че той понижава абсорбцията на фосфор, цинк и селен.
Алуминият е третият най-често срещан метал в околната среда и евентуално най-често срещаният метал във вашата кухня. Днес близо 90% от семействата употребяват алуминиеви съдове за готвене. Доказано е, че всяка течност, която се вари в съд от алуминий, получава алуминиеви йони. Алуминий се отсрочва и в храните, които са били опаковани в алуминиево фолио. По-съвременните съдове от алуминий са анодизирани т.е. имат по-устойчива повърхнина, която предотвратява изхабяване и разяждане. И въпреки всичко, в случай че повърхността се надраска от препарати за миене, има сериозна заплаха от добиване на алуминий и проникването му в приготвяната храна.
Аминокиселините, съдържащи се в него безусловно атакуват клетките и водят до дегенерацията им. Това вещество е неестествен подсладител и в същото време канцерогенен невротоксин, към който може да се пристрастите. Свързват го с голям брой здравословни проблеми. ът понижава количеството на серотонина и може да провокира внезапни промени в настроението, биполярна меланхолия, халюцинации, астма и даже рак. Особено рисков е за бременни жени- може да докара до увреждане на плода, както и прибързано раждане. ът е в положение да провокира полова дисфункция при мъжете. Затова- внимавайте доста за наличието му в обособените храни- ще го срещнете съвсем навсякъде- в дъвки, кока кола, енергийни питиета, разнообразни типове бонбони.
Глутен От относително скоро се обръща огромно внимание на това вещество. Той е протеин, който се намира в пшеницата, ръжта, ечемика и овеса. Глутенът води до доста неврологични болести, гърчове, Алцхаймер, Паркинсон, хипертония, екземи, псориазис и други Скрит в съвсем всички тестени произведения, глутенът се явява сериозна опасност за здравето ни. Според статистиката 1 на 300 индивида на възраст сред 30 и 45 години развива нетърпимост към глутен. Най-често тази нетърпимост е наследствена, а късното и разкриване може да има необратими последствия. Глутен не трябва да се дава на кърмачета до към седми месец, тъй като не може да се усвоява от храносмилателната им система и е допустимо да докара до развиване на алергия. При възрастни хора заболели от разнообразни алергии и астма, също се предлага безглутеновата диета. Дори, обаче да нямате нетърпимост към това вещество, не прекалявайте с потреблението му и наложително я съчетавайте с разнообразна храна, богата на витамини и минерали.
Мононатриев Казано по различен метод – Е621, пораждащ неизпълним вкус към храните, към които е прибавен. В реалност, тази съставна част няма аромат и усет. Действието й се показва в това, че доста мощно подтиква апетита към така наречен пети усет, прочут с името " умами ". Проучвания потвърждават, че този е отровен за мозъка и провокира главоболие, мигрена, склероза, разнообразни типове мозъчни инфекции, Алцхаймер и Паркинсон. Мононатриев ще срещнете в соевия сос, инстантните спагети, бульоните-кубчета, китайската храна, желатиновите произведения, даже в сладкишите, въпреки и в минимално количество. Съветът- избягвайте пакетираните храни, тъй като колкото и малко количество от това вещество да съдържат, в случай че ги консумирате постоянно, ще си натрупате задоволителен „ ресурс ” от мононатриев. Пийте повече вода и не забравяйте за витамините, плодовете и зеленчуците.
Флуорид В потребния резултат на това вещество против кариес, няма спор. Иначе, полемики за и срещу използването му, пораждат до ден-днешен. Флуоридът се употребява за възстановяване здравето на зъбите от десетилетия. Той се съдържа в огромна част от питателните артикули и питейната вода. В инстантните чайове има най-голямо количество, следвани от аленото вино, рибата, скаридите, гроздовия сок, какаото. В дъното на класацията са картофите и шунката с минимално количество. Следете за наличието на това вещество в това, което консумирате, тъй като предозирането с него води до кафяво оцветяване на зъбите при децата, до увреждане на бъбреците и черния дроб, както и до доста намаляване на имунната система.
Сред останалите невротоксини, за които би трябвало да следите в наличието на продуктите, са живакът (срещан най-много в рибни продукти), хидролизираният растителен протеин, калциевият и натриевият казеинат, както и екстрактът от квас.
Абсолютно невероятно е да почистим храната си от всички тези невротоксини. Възможно, обаче е да понижим използването им, знаейки какво могат да ни причинят. Информирайте се задоволително и мислете за произхода на храната. С помощта на повече витамини и минерали и храни ще намалите вредата им, а със съдействието на задоволително вода и спорт, ще ги изхвърлите по-бързо от организма си.
Източник: hera.bg
КОМЕНТАРИ