Преслава топи сладоледите с тренировки: Ето как се "забавляват" със сестра ѝ
Знаете по какъв начин е през лятото - сладоледите дебнат от всеки ъгъл, а вечер има толкоз изкушаващи коктейли, които можем да си създадем или поръчаме. С две думи: през лятото се качват извънредно елементарно килограми на инат на общоприетото разбиране.
Виж още: По-искрена от всеки път: Биляниш за депресията, диетите и по какъв начин те приема сътрудникът, когато имаш дете
Именно качените на качените от сладоледи килограми война разгласи поп-фолк певицата Преслава, която дружно със своята сестра, националната певица Ивелина Колева, се отдадоха на усилени тренировки в домашни условия:
Виж още: Не сте я виждали по този начин: Маги Джанаварова убийствено секси
На видеото дамите вършат планк - едно от най-базовите, само че и сложни изометрични извършения, в които вземат участие безусловно всички мускули по тялото, като фокусът е върху коремните. През всичките 2 минути певиците съумяват да се задържат в позиция, което е същинство тестване, както евентуално знаят всички трениращи.
Виж още: Лято по ноти за Лидия сред участията: Певицата се отдаде на занимания, правилни другари и коктейли
И двете сестри са почитатели на фитнеса. Припомняме ви, че даже когато бяха затворени залите у нас, Преслава по време на пътуванията ѝ в чужбина тренираше интензивно в хотелските фитнеси. През останалото време пък поддържаше форма с преходи по планините.
Ивелина Колева също е фитнес фен. От години тя прекарва часове в залата и се стреми да поддържа здравословен метод на живот с придвижване и храна.
Изобраожение: https://www.instagram.com/preslava_official/, https://www.instagram.com/ivelina_koleva_/
