Нормално ли е симптомите на настинка да продължават със седмици?
Зимната вълна от респираторни вируси е в ход. Нарастват равнищата на хоспитализации, свързани с COVID-19, грип и респираторно-синцитиален вирус, прочут още като RSV, оповестява CNN.
Много заболели оповестяват, че признаците им не престават повече от седмица, а при други даже до две седмици.
Нормално ли е това? Какви би трябвало да са упованията ви за продължителността на вирусните респираторни болести? Кога би трябвало да се свържете с Вашия доктор за спомагателни проучвания? И какви други стъпки можете да предприемете, с цел да улесните възобновяване си? Например, целесъобразно ли е да работите, да ходите на учебно заведение или да спортувате?
За да ни насочи към тези въпроси, CNN беседва с доктор Леана Уен. Уен е доктор по незабавна медицина и професор по здравна политика и ръководство в Училището по публично здраве към Института Милкен на университета " Джордж Вашингтон ". Преди това тя е била комисар по опазването на здравето в Балтимор.
Много от нас имат другари и сътрудници, които изпитват седмици наред признаци на вирус. Нормално ли е това?
Д-р Леана Уен: Тук би трябвало да се прегледат три въпроса.
Първо , дано обсъдим какъв брой дълго нормално не престават признаците при някои постоянно срещани болести. При елементарна простуда признаците нормално доближават своя пик през първите няколко дни след началото. Някои признаци, изключително хрема, запушен нос или кашлица, могат да продължат до 14 дни.
По същия метод, макар че инфектираните с грип нормално се усъвършенстват в границите на седем дни, при някои от тях признаците могат да продължат повече от две седмици. Същото важи и за RSV, ковид и други вируси. Повечето признаци нормално доближават своя пик през първата седмица и множеството хора се усъвършенстват в границите на две седмици, само че не е извънредно възобновяване на някои хора да отнеме повече време.
Второ , не е извънредно някои характерни признаци да се задържат даже след отшумяването на други. Например при някои хора може да се появи упорита кашлица, която да продължи няколко седмици, до момента в който други признаци като болки в тялото и нараснала температура могат да изчезнат в границите на няколко дни.
Това е изключително правилно за хората с главно белодробно заболяване, при които вирусът може да е влошил положението им. Например, при хора с астма може да се наложи да употребяват повече инхалатора си през седмиците или месеците след инфекцията. Съществуват и следвирусни положения, като да вземем за пример дълъг Коронавирус, които са свързани с непрекъснати признаци като отмалялост и мозъчна мъгла. Тези признаци могат да продължат с месеци или по-дълго.
На трето място , допустимо е също по този начин някой, който счита, че има едно дълго вирусно заболяване, в действителност да преживее няколко кръга вирусни инфекции. Децата в учебно заведение и детските градини да вземем за пример може да имат едно вирусно заболяване, което таман стартира да отшумява, когато се заразяват с друго. Възможно е даже да се заразяват с повече от един вирус едновременно. Това, което наподобява като дълготрайно възобновяване, в действителност може да е резултат от няколко припокриващи се вируса.
Кога хората би трябвало да решат да потърсят спомагателна здравна помощ?
Уен: Първо и най-важно е каква е възрастта на индивида и какви са неговите предшестващи медицински положения? Хората в крайните възрасти - новородените и възрастните хора - са по-склонни да се разболеят тежко от вирусни болести. Лицата със болести като сърдечни и белодробни заболявания, както и тези с намален имунитет, също са по-уязвими.
Тези лица би трябвало по-рано да потърсят спомагателна здравна помощ. В идеалния случай те към този момент би трябвало да са изготвили проект с персоналния си доктор за това какви признаци би трябвало да ги накарат да потърсят помощ. Всеки би трябвало да знае по какъв начин да се свърже с лекаря си в извънработно време, а в случай че това не е допустимо, да има проект за това в кой кабинет за незабавна помощ или незабавен кабинет ще отиде, в случай че възникне нужда.
Друг фактор е дали е осъществено тестване. Знаете ли към този момент кой вирус предизвиква признаците ви? Някои хора може към този момент да са създали позитивен тест, да вземем за пример за COVID-19, и да са почнали антивирусно лекуване. Направена ли Ви е и рентгенова фотография на гръдния панер? Провеждането на спомагателни проучвания е една от аргументите да потърсите здравна помощ, а някой, който преди малко е минал през проучвания, може да не се нуждае от повторното им осъществяване толкоз скоро. Все отново той би трябвало да се обърне към своя доктор, с цел да е сигурен, изключително в случай че е в уязвима група.
Третият основен фактор е времето и прогресирането на признаците ви. Ако са минали 10 дни, само че признаците ви се усъвършенстват, това е друга история от тази, в случай че са минали повече от две седмици и в този момент имате нови или по-лоши признаци. Симптомите, които би трябвало да провокират незабавна помощ, включват зной, болежка в гърдите и неспособност за задържане на течности.
Освен това, в случай че признаците ви се подобрят, само че по-късно още веднъж се влошат, е допустимо да имате втора, друга зараза. Ако имате право на антивирусно лекуване, помислете дали да не се свържете с Вашия доктор, с цел да видите дали можете да бъдете изследвани за грип или COVID-19. Съществува и опцията да имате нещо друго от вирусна респираторна зараза. Някои хора, които първо имат вирусна зараза, могат по-късно да развият бактериална зараза.
Или може би признаците Ви се дължат на нещо друго, а не на зараза. Умората, която изпитвате, може да е симптом на анемия или дисфункция на щитовидната жлеза, да вземем за пример. Последният фактор, който би трябвало да вземете поради, е да слушате тялото си. Вашият доктор е специалист във връзка с медицината, само че вие сте специалистът във връзка с себе си. Вие познавате тялото си най-добре. Ако нещо не ви се коства наред, това е още една причина да потърсите помощ по-скоро рано, в сравнение с късно.
Какво би трябвало да очаквате, в случай че се обърнете към лекаря си, и какви въпроси би трябвало да зададете?
Уен: Вашият доктор може да назначи персонална или виртуална среща с вас. Той ще ви попита за признаците ви, тъй че не забравяйте да донесете в детайли изложение на това по какъв начин сте се чувствали и по какъв начин признаците са се променяли - или не - с течение на времето. Опишете какви лекувания сте пробвали и дали са ви помогнали. Не забравяйте да споменете съответен признак, който ви тормози.
Възможно е да ви бъде предложено да извършите спомагателни проучвания, да вземем за пример вирусни проби, кръвни проучвания или рентгенова фотография на гръдния панер. Въпросите, които би трябвало да зададете, включват какво би трябвало да покажат тези проби, както и какво да извършите, в случай че тестванията са негативни. Трябва ли да продължите поддържащото лекуване, като течности и медикаменти за намаление на температурата? Има ли други диагнози, които Вашият доктор обмисля?
Какви други стъпки бихте могли да предприемете, с цел да улесните възобновяване си? Например, целесъобразно ли е да работите, да ходите на учебно заведение или да спортувате?
Уен: Повечето вирусни болести се саморазрешават, което значи, че минават от единствено себе си без особено лекуване. Начинът, по който хората се възвръщат, зависи доста от това какво са правили в предишното и какво е положението им сега. Някои хора се нуждаят от доста отмора. Други избират да се занимават и да продължат с леки физически извършения. Като цяло всички тези разновидности са рационални и хората би трябвало да обсъдят самостоятелните условия с доставчика си на здравни грижи.
Внимание, рекомендациите на д-р Леана Уен имат осведомителен темперамент. Консултирайте се с вашия доктор, в случай че имате терзания за своето здравословно положение.
Много заболели оповестяват, че признаците им не престават повече от седмица, а при други даже до две седмици.
Нормално ли е това? Какви би трябвало да са упованията ви за продължителността на вирусните респираторни болести? Кога би трябвало да се свържете с Вашия доктор за спомагателни проучвания? И какви други стъпки можете да предприемете, с цел да улесните възобновяване си? Например, целесъобразно ли е да работите, да ходите на учебно заведение или да спортувате?
За да ни насочи към тези въпроси, CNN беседва с доктор Леана Уен. Уен е доктор по незабавна медицина и професор по здравна политика и ръководство в Училището по публично здраве към Института Милкен на университета " Джордж Вашингтон ". Преди това тя е била комисар по опазването на здравето в Балтимор.
Много от нас имат другари и сътрудници, които изпитват седмици наред признаци на вирус. Нормално ли е това?
Д-р Леана Уен: Тук би трябвало да се прегледат три въпроса.
Първо , дано обсъдим какъв брой дълго нормално не престават признаците при някои постоянно срещани болести. При елементарна простуда признаците нормално доближават своя пик през първите няколко дни след началото. Някои признаци, изключително хрема, запушен нос или кашлица, могат да продължат до 14 дни.
По същия метод, макар че инфектираните с грип нормално се усъвършенстват в границите на седем дни, при някои от тях признаците могат да продължат повече от две седмици. Същото важи и за RSV, ковид и други вируси. Повечето признаци нормално доближават своя пик през първата седмица и множеството хора се усъвършенстват в границите на две седмици, само че не е извънредно възобновяване на някои хора да отнеме повече време.
Второ , не е извънредно някои характерни признаци да се задържат даже след отшумяването на други. Например при някои хора може да се появи упорита кашлица, която да продължи няколко седмици, до момента в който други признаци като болки в тялото и нараснала температура могат да изчезнат в границите на няколко дни.
Това е изключително правилно за хората с главно белодробно заболяване, при които вирусът може да е влошил положението им. Например, при хора с астма може да се наложи да употребяват повече инхалатора си през седмиците или месеците след инфекцията. Съществуват и следвирусни положения, като да вземем за пример дълъг Коронавирус, които са свързани с непрекъснати признаци като отмалялост и мозъчна мъгла. Тези признаци могат да продължат с месеци или по-дълго.
На трето място , допустимо е също по този начин някой, който счита, че има едно дълго вирусно заболяване, в действителност да преживее няколко кръга вирусни инфекции. Децата в учебно заведение и детските градини да вземем за пример може да имат едно вирусно заболяване, което таман стартира да отшумява, когато се заразяват с друго. Възможно е даже да се заразяват с повече от един вирус едновременно. Това, което наподобява като дълготрайно възобновяване, в действителност може да е резултат от няколко припокриващи се вируса.
Кога хората би трябвало да решат да потърсят спомагателна здравна помощ?
Уен: Първо и най-важно е каква е възрастта на индивида и какви са неговите предшестващи медицински положения? Хората в крайните възрасти - новородените и възрастните хора - са по-склонни да се разболеят тежко от вирусни болести. Лицата със болести като сърдечни и белодробни заболявания, както и тези с намален имунитет, също са по-уязвими.
Тези лица би трябвало по-рано да потърсят спомагателна здравна помощ. В идеалния случай те към този момент би трябвало да са изготвили проект с персоналния си доктор за това какви признаци би трябвало да ги накарат да потърсят помощ. Всеки би трябвало да знае по какъв начин да се свърже с лекаря си в извънработно време, а в случай че това не е допустимо, да има проект за това в кой кабинет за незабавна помощ или незабавен кабинет ще отиде, в случай че възникне нужда.
Друг фактор е дали е осъществено тестване. Знаете ли към този момент кой вирус предизвиква признаците ви? Някои хора може към този момент да са създали позитивен тест, да вземем за пример за COVID-19, и да са почнали антивирусно лекуване. Направена ли Ви е и рентгенова фотография на гръдния панер? Провеждането на спомагателни проучвания е една от аргументите да потърсите здравна помощ, а някой, който преди малко е минал през проучвания, може да не се нуждае от повторното им осъществяване толкоз скоро. Все отново той би трябвало да се обърне към своя доктор, с цел да е сигурен, изключително в случай че е в уязвима група.
Третият основен фактор е времето и прогресирането на признаците ви. Ако са минали 10 дни, само че признаците ви се усъвършенстват, това е друга история от тази, в случай че са минали повече от две седмици и в този момент имате нови или по-лоши признаци. Симптомите, които би трябвало да провокират незабавна помощ, включват зной, болежка в гърдите и неспособност за задържане на течности.
Освен това, в случай че признаците ви се подобрят, само че по-късно още веднъж се влошат, е допустимо да имате втора, друга зараза. Ако имате право на антивирусно лекуване, помислете дали да не се свържете с Вашия доктор, с цел да видите дали можете да бъдете изследвани за грип или COVID-19. Съществува и опцията да имате нещо друго от вирусна респираторна зараза. Някои хора, които първо имат вирусна зараза, могат по-късно да развият бактериална зараза.
Или може би признаците Ви се дължат на нещо друго, а не на зараза. Умората, която изпитвате, може да е симптом на анемия или дисфункция на щитовидната жлеза, да вземем за пример. Последният фактор, който би трябвало да вземете поради, е да слушате тялото си. Вашият доктор е специалист във връзка с медицината, само че вие сте специалистът във връзка с себе си. Вие познавате тялото си най-добре. Ако нещо не ви се коства наред, това е още една причина да потърсите помощ по-скоро рано, в сравнение с късно.
Какво би трябвало да очаквате, в случай че се обърнете към лекаря си, и какви въпроси би трябвало да зададете?
Уен: Вашият доктор може да назначи персонална или виртуална среща с вас. Той ще ви попита за признаците ви, тъй че не забравяйте да донесете в детайли изложение на това по какъв начин сте се чувствали и по какъв начин признаците са се променяли - или не - с течение на времето. Опишете какви лекувания сте пробвали и дали са ви помогнали. Не забравяйте да споменете съответен признак, който ви тормози.
Възможно е да ви бъде предложено да извършите спомагателни проучвания, да вземем за пример вирусни проби, кръвни проучвания или рентгенова фотография на гръдния панер. Въпросите, които би трябвало да зададете, включват какво би трябвало да покажат тези проби, както и какво да извършите, в случай че тестванията са негативни. Трябва ли да продължите поддържащото лекуване, като течности и медикаменти за намаление на температурата? Има ли други диагнози, които Вашият доктор обмисля?
Какви други стъпки бихте могли да предприемете, с цел да улесните възобновяване си? Например, целесъобразно ли е да работите, да ходите на учебно заведение или да спортувате?
Уен: Повечето вирусни болести се саморазрешават, което значи, че минават от единствено себе си без особено лекуване. Начинът, по който хората се възвръщат, зависи доста от това какво са правили в предишното и какво е положението им сега. Някои хора се нуждаят от доста отмора. Други избират да се занимават и да продължат с леки физически извършения. Като цяло всички тези разновидности са рационални и хората би трябвало да обсъдят самостоятелните условия с доставчика си на здравни грижи.
Внимание, рекомендациите на д-р Леана Уен имат осведомителен темперамент. Консултирайте се с вашия доктор, в случай че имате терзания за своето здравословно положение.
Източник: vesti.bg
КОМЕНТАРИ