Червено зеле срещу кашлица
Зелев сироп облекчава кашлицата и укрепва белите дробове.
Кашлицата и респираторните болести са доста постоянно срещано събитие, изключително през есента и зимата. Не би трябвало да забравяме за предварителната защита и в това време би трябвало да сме готови, с цел да можем да използван дейно лекуване допустимо най-скоро при положение, че се разболеем. Достатъчно е да имате на разположение няколко естествени съставки и можете да си приготвите ефикасен сироп за кашлица вкъщи!
Всички знаем какъв брой е здравословно зелето.
Повечето от нас го употребяват, най-много като салата.
Можете да си приготвите и зелев сироп от прясно зеле или да го сварите за по-добър лечебен резултат.
Необходими съставки:
60 г алено зеле (има най-хубавия лечебен ефект)
70 г мед
1 л вода
Приготвяне:
Измийте добре зелето, нарежете го на ситно и го прехвърлете в тенджера с 1 литър вода. Варете зелето за към 20 минути. Прецедете отварата и след изстудяване прибавете меда. Разбъркайте пламенно с бъркалка и можете да пиете.
Този сироп оказва помощ при белодробни болести, разтваря секретите и отстрани образуването им. Облекчава мощната кашлица. Можете да консумирате и сурово зеле за по-добър резултат.
Ползи за здравето от зелето
Зелето е богато на калций, фосфор, желязо, сяра и витамини С, К и U. Има реминерализиращо и ревитализиращо деяние и, изключително, аленото зеле е доста дейно при респираторни болести като бронхит, ларингит и астма (като спомагателна терапия) и други
Вижте още: Каква е дамата съгласно месеца на раждане?
Също по този начин е подобаваща естествена хранителна добавка при анемия, стомашна хиперацидност и стомашни пептични язви.
В тези случаи се предлага сок от сурово зеле – 20-30 мл дневно.
Доказано е, че зелето е и антидиабетно средство. Дори, в този случай, аленото зеле е най-ефективно.
