Зехтин и сол срещу болка в гърба и врата
Зехтин и сол против болежка в гърба и врата
Според някои статистически данни 90% от хората са изпитвали болки в гърба най-малко един път.
Хората, които подвигат и носят тежко и тези, които работят в изправено състояние: зъболекари, хирурзи, сервитьори, готвачи, фризьори, музиканти, са в по-изгодна позиция от тези, които работят в седнало състояние.
Тези, които работят в офис, нормално имат погрешно състояние на гърба и заради неприятното състояние на мускулите те стават по-напрегнати и вследствие на това се появява болежка в гърба.
Освен това, постоянно се появяват трайни деформации на гръбначния дирек. Налягането от ден на ден се трансферира върху прешлените и дисковете, тъй че може да стане толкоз огромно, че да се образува херния.
В същото време, заради неправилната диета, от ден на ден хора са с наднормено тегло, което претрупва гръбначния дирек и изключително лумбалната област. Мускулите на торса поемат към 30% от натоварването на цялото тяло, а продължителното седене и безучастие отслабват мускулите на торса и гръбначния дирек, което води до болки в гърба.
Болката в долната част на гърба може да бъде породена и от някои събития като: внезапно прекъсване на автомобила, след спортна активност, даже след осъществяване на елементарна задача, като да вземем за пример измиване на зъбите над мивката, подпираране на дъската за гладене на облекла, а от време на време рефлекси като кихане и кашляне могат да причинят болежка.
В допълнение към дегенеративните промени в гръбначния дирек, други вероятните аргументи могат да се дължат на прекалено изпитание, прекалено пострадване, възпалителни процеси, разнообразни аномалии и от време на време болката в лумбалната част на гръбначния дирек може да се появи като инстикт на заболяване в други органи.
Причината за болките в гърба, най-често в долната част, може да бъде неправилна стойка.
Не можем да повлияем на процеса на стареене, само че сигурно можем да отстраняваме аргументите, които способстват за по-бързото развиване на дегенеративните промени.
Болката, от време на време, може да възникне заради нараснала температура и напрежение и единственият лек за това положение е масажът на гърба.
Действието на масажа покачва тонуса и еластичността на мускулите, тяхната съкратителна дарба. Също по този начин забавя процеса на мускулна недоразвитост и усъвършенства трофиката.
Някои масажни придвижвания отпускат и разтягат мускулите, което понижава напрежението в тях.
Комбинацията от сол и зехтин оказва помощ при болежка във врата и гърба.
Ще забележите резултатите след първото лекуване, а болката изцяло ще изчезне след две седмици на постоянен масаж.
Съставки:
10 супени лъжици сол (можете да употребявате и морска вода) 20 супени лъжици зехтин
Приготвяне:
Поставете съставките в стъклен буркан, затворете го и разбъркайте добре. Оставете сместа да престои на стайна температура за няколко дни. След няколко дни ще забележите светлия цвят на сместа. Това е знак, че е подготвена за приложимост.
Масажирайте възпаленото място всяка заран. В началото е належащо да вършиме масаж в продължение на 2-3 минути, а след няколко дни последователно увеличавайте времето за масаж, до момента в който достигнете 20 минути дневно. След масажа покрийте врата с топла забрадка.
След 10 дни масаж кръвообращението ви ще се усъвършенства и хрущялът и костната тъкан ще стартират да се регенерират. Ще почувствате огромно облекчение и болката няма да се върне през идващите 5 години, а може и по-дълго.
Също по този начин, тази примес е добра против главоболие, а тялото се почиства изцяло от разнообразни отрови. Метаболизмът ви ще се форсира и ще се почувствате подмладени и цялостни с сила в продължение на няколко години.
Естествено лекарство за болки в гърба
При безучастие и отмора костите и ставните структури се разяждат, а мускулите стават все по-атрофирали и не обезпечават нужната опора на костната система. Почивката въобще не е добра концепция.
Първото нещо, което би трябвало да извършите след възобновяване, е постоянното вървене.
Този компрес работи съвсем мигновено и облекчава болката. Глината е едно от най-хубавите естествени средства, което облекчава болките в гърба и има удобен резултат при болки в ставите.
Глината е богата на минерални соли, както и на алуминий, калий, натрий, желязо, мед, сребро, олово и магнезий.
Омесете глината като самун, с оцет и малко вода. Добавете малко ситно нарязана прясна коприва. Месете на ръка (сложете ръкавици), до момента в който получите примес като тесто.
Вижте още: Домашно средство при болежка в коленете
Така приготвената примес от глина и прясна коприва се слага в найлон или плат. Възпаленото място първо се намазва със зехтин, с цел да се предотврати мощна реакция.
Фиксирайте с найлон или забрадка компреса. Оставете да работи допустимо най-дълго, за предпочитане през нощта. На идващия ден изплакнете с хладка вода и сапун. Повтаряйте процедурата непрестанно в продължение на 7 дни, до момента в който болката изчезне изцяло.
