Здравословна ли е закуската - успешен ще е денятНеобходими Продукти●

Здравословна ли е закуската - сполучлив ще е денят

Необходими Продукти

● овесени ядки - 50 г
● портокали - 1 бр.
● извара - 200 г
● яйца - 1 бр.
● шоколад - 50 г естествен

Начин на подготвяне

Сварете овесените ядки в съответствие с вода 1:3. Когато кипне водата, би трябвало да разбърквате пламенно от самото начало.

Изцедете сока от портокала. Добавете изварата с непрестанно бъркане. След като изключите котлона, чукнете и яйцето и не спирайте да бъркате.

Настържете или начупете шоколада на дребни късчета, когато кашата поизстине. Консумирайте топла или съхранявайте цяла вечер в ледник.