Защо все повече хора разчитат на кучета за справяне със

Защо от ден на ден хора разчитат на кучета за справяне със напрежението

В изследване  от 2022 година, извършено измежду 3000 възрастни американци, повече от една трета от интервюираните са дали отговор, че през множеството дни се усещат „ изцяло претрупани “ от  стрес .
В същото време от ден на ден проучвания документират отрицателните последствия за здравето от по-високите равнища на стрес,
които включват нараснали равнища на рак, сърдечни болести, автоимунни положения и даже деменция.
Кевин Морис и Джаси Ганденбергер, откриватели в Института за връзката сред индивида и животните
към Университета в Денвър, учат резултата, който  домашните любимци  оказват върху хората.
Десетки изследвания през последните 40 години удостоверяват, че домашните кучета оказват помощ на хората да се усещат по-спокойни.
Това изяснява възходящото събитие на хора, които разчитат на кучета за  емоционална поддръжка , с цел да им оказват помощ в всекидневието.
Доказано е, че притежателите на кучета имат с 24% по-нисък риск от гибел и четири пъти по-голям късмет да оцелеят най-малко една година след сърдечен удар.
Ново изследване, което Морис и Ганденбергер организираха с екип от сътрудници, демонстрира, че кучетата може да имат по-дълбок и по-биологично комплициран резултат върху хората, в сравнение с учените са считали до момента. И тази трудност може да има дълбоки последствия за човешкото здраве.

Как работи стресът

Човешката реакция към напрежението е тънко настроена и координирана цялост от разнообразни физиологични пътища.

Предишните изследвания за резултата на кучетата върху човешкия стрес се концентрираха единствено върху веднъж.
За това изследване откривателите разширили малко обсега и измерили голям брой биологични индикатори
за положението на тялото, или биомаркери, от двата съществени стрес пътя на тялото. Това им разрешило да получат по-пълна картина за това по какъв начин наличието на куче въздейства върху напрежението в човешкото тяло.

Стресовите механизми, които измерили, са хипоталамо-хипофизно-надбъбречната ос (HPA) и симпатоадреналната медуларна ос (SAM).
Когато човек претърпява стресова обстановка, симпатоадреналната медуларна ос реагира бързо,
предизвиквайки реакция „ битка или бягство “, която включва прилив на адреналин, водещ до изблик на сила, който ни оказва помощ да се оправим с заканите. Тази реакция може да се мери посредством ензим, наименуван алфа-амилаза.

В същото време, само че малко по-бавно, хипоталамо-хипофизно-надбъбречната ос задейства надбъбречните жлези да създават хормона  кортизол .
Това може да помогне на човек да се оправи с закани, които могат да продължат часове
или даже дни. Ако всичко върви добре, когато заплахата отмине, и двете оси се успокояват и тялото се връща в умерено положение.
Макар стресът да е неприятно чувство, той е значим за оцеляването на индивида.
Нашите предшественици ловци-събирачи трябвало да реагират дейно на остри стресови събития като нахлуване от животно.
В такива случаи прекомерната реакция може да бъде толкоз неефективна,
колкото и незадоволителната реакция. Оставането в оптималната зона на стресова реакция е увеличавало възможностите на индивида за оцеляване.
След като кортизолът се освобождава от надбъбречните жлези, той в последна сметка попада в слюнката,
което го прави елементарно наличен биомаркер за следене на реакциите. Поради това множеството проучвания върху кучетата и напрежението са се фокусирали единствено върху кортизола в слюнката.

Например, няколко изследвания са открили, че хората, изложени на стресова обстановка, имат  по-ниска реакция на кортизола, в случай че са с куче , в сравнение с в случай че са сами – даже по-ниска, в сравнение с в случай че са с другар.
Макар че тези изследвания са посочили, че съществуването на куче наоколо може да намали равнищата на кортизола
по време на стресова обстановка, което допуска, че индивидът е по-спокоен, откривателите подозират, че това е единствено част от историята.
За това изследване набрали към 40 притежатели на кучета, които да вземат участие в 15-минутен лабораторен стрес тест по златния стандарт.
Той включва обществено говорене и устни математически задания пред група хора, които се показват за експерти по държание.
Участниците били разпределени на инцидентен принцип да донесат кучетата си в лабораторията
или да ги оставят вкъщи. Учените измерили кортизола в кръвните проби, взети преди, незабавно след и към 45 минути след теста, като биомаркер за интензивността на HPA ос. И за разлика от предходни изследвания, измерили и ензима алфа-амилаза в същите кръвни проби като биомаркер за SAM ос.
Както се очакваше въз основа на предходни изследвания, хората, които бяха довели кучетата си, демонстрираха по-ниски пикове на кортизол.
Но ние също по този начин хората с кучетата си са имали явен пик на алфа-амилаза, до момента в който тези без кучета съвсем не са посочили реакция.
Липсата на реакция може да звучи като нещо положително,
само че в действителност плоската реакция на алфа-амилазата може да бъде симптом за нарушена реакция към напрежението, постоянно следена при хора, изпитващи мощни стресови реакции, продължителен стрес или даже посттравматично стресово разстройство. Тази липса на реакция се предизвиква от продължителен или прекалено мощен стрес, който може да промени метода, по който нервната ни система реагира на стресови фактори.

За разлика от тях,  участниците с кучетата  си имали по-балансирана реакция: равнището на кортизола им не се увеличи прекомерно, само че алфа-амилазата им въпреки всичко се задейства. Това демонстрира, че те бяха бдителни и ангажирани от самото начало на теста, а по-късно съумяха да се върнат към естественото положение в границите на 45 минути. Това е идеалният вид за дейно справяне със напрежението.
Това изследване демонстрира, че нашите кучешки другари ни поддържат в здравословна зона на реакция към напрежението.