Защо краката се подуват и как да се справите с

Защо краката се подуват и по какъв начин да се справите с този проблем?

Подуването на краката е много постоянно срещан проблем, който може да демонстрира погрешен метод на живот или съществуване на някакво заболяване. Излишната течност се натрупва в тялото, което предизвиква отичане на тъканите.

Фактори, които могат да причинят този проблем.

Заседнал метод на живот
Работата в офис и седенето по 8-9 часа дневно имат своите последствия за здравето. В резултат на това мускулите атрофират, кръвообращението, лимфният метаболизъм и отделянето на отрови се утежнява. В резултат на това съдовете губят своята разтегливост и краката се подуват.

За да сведете до най-малко резултатите от заседналия метод на живот, би трябвало да спортувате. Направете стречинг, отидете на басейн или фитнес.

Бременност
Бременността постоянно предизвиква отичане на краката, защото раждането е стрес за женското тяло, изключително в края на бременността. Ако подуването на краката е съпроводено от главоболие, протеини в урината, хипертония, би трябвало да се консултирате с доктор.

Разширени вени
Тежестта в краката постоянно се появява поради разширени вени, които предизвикват оток. Трябва да избягвате носенето на високи токчета. В последна сметка това заболяване може да прогресира.

Странични резултати на медикаментите
Ако приемате антихипертензивни медикаменти, антидепресанти или орални контрацептиви, подуването на краката може да е резултат от медикаментите. В този случай би трябвало да се консултирате с доктор, защото тази терапия може да ви навреди.

Вижте още: Изгорете насъбраните мазнини в тялото с тази примес с ленено семе!

Болести на вътрешните органи
Нарушенията във действието на щитовидната жлеза, сърдечно-съдовата система, бъбреците също могат да причинят отичане на краката. Отокът може да се появи даже в цялото тяло. Трябва да започнете лекуването неотложно.

Вече знаете за какво краката се подуват и какво би трябвало да извършите?