Захарта може да е наш приятел или враг - зависи

Захарта може да е наш другар или зложелател - зависи по какъв начин я консумираме.

И в случай че на всички места към нас има изкушения, които пречат на диетата ни, то през днешния ден ви демонстрираме и другата страна на медала: изкушения, които можем да си позволим.

Здравословното е също и вкусно. И през днешния ден ще ви представим 5 храни, които можем да хапваме умерено, без да се тормозим, че ще се отразят пагубно на фигурата ни.

5 ХРАНИ СЪС ЗАХАР, ОТ КОИТО НЕ съдебна експертиза ПЪЛНЕЕ - СНИМКИ

А в това време дано не забравяме, че има храни, които наподобяват здравословни, само че могат да се окажат подводните камъни в диетата ни.

Това, да вземем за пример може да е мюслито, което в действителност съдържа много захар, както и сушените плодове, с които би трябвало да бъдем в действителност доста, доста деликатни.

За сметка на това, природата предлага доста разновидности, които да заситят глада ни за сладко, освен това - комбинирани с голям брой изгоди за здравето ни.

Здравословните храни, които не са положителни за нас

5 храни, които би трябвало да включите в менюто си

Тези храни евентуално провокират рак

Следете ни на всички места и когато и да е с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Гугъл Play и AppStore.

За още любопитно наличие последвайте страницата ни в Instagram.