За силата на вярата и положителните мисли с напътствията на

За силата на вярата и позитивните мисли с упътванията на проф. Кацудзо Ниши (1884-1959), основател на японската Система на здравето (Nishi Shiki, Nishi Health System).

(Woman Standing in Front of the Mirror, 1902)

♥ Научете се да бъдете щастливи

Всеки ден в течение на 10 минути затваряйте очи и си внушавайте позитивни градивни мисли. Казвайте си: „ Всяка клетка в моя организъм оздравява, очиства се и се възражда. Кръвта тече леко и свободно, тя е чиста и здрава. Моите съдове са еластични, млади, чисти, здрави. Мозъкът ми действа прелестно. Всички мои органи са в великолепно положение и работят обикновено, те са здрави, чисти и свежи. С всеки минал ден ставам все по-здрав и по-силен. С всеки минал ден се усещам все по-добре и по-добре. Ако се има вяра на тези думи и те се произнасят откровено (това може да не стане незабавно, само че наложително ще се получи), то резултатът няма да се забави. Ненапразно в Библията е казано: „ В началото беше Словото ”. Словото и правдата на всички начала. Каквито са нашите думи и мисли – такива сме и ние самите. Съществува закон на здравето: „ Чувствам се по този начин, както мисля за себе си ”.

Учете се да вършиме всичко, което вършиме на драго сърце. Когато се храните не мислете какъв брой е потребно и належащо да се наситите, а единствено за това, че го вършиме за свое наслаждение. Когато се стараем да получим наслаждение от храната, ние автоматизирано започваме да я одобряваме вярно, т.е. постепенно и без да бързаме. Правейки физически извършения също мислете единствено за личното си наслаждение. Не се претоварвайте като се заставяте да упражнявате, когато това не ви е по силите. Помнете – потребно е единствено това, което се прави на драго сърце. Всичко останало е нездравословно.

По-често мислете за това по какъв начин може да зарадвате себе си. Но внимавайте с лъжливите наслади. Помнете: същинската наслада е насладата, която преминавайки, оставя след себе си приятния спомен за положително и радостно самочувствие. Придържайте се към такива наслади и избирайте за себе си единствено тези удоволствия, които в следствие не обръщат и неприятната си страна - душевни и телесни премеждия.

Научете са да забелязвате хората, които се усещат по-зле от вас. Научете се да им съчувствате и да им внушавате религия и оптимизъм. Но не ги унижавайте със съжалението си. Изпитвайки страдание към индивида, вие утвърждавате неговото бедствено състояние. По-добре е да повярвате в него, да го уверите, че има сили да се измъкне от своите несгоди и заболявания. Научете се да помагате на такива хора съгласно своите сили, само че не в ущърб на себе си и ползите си. Когато помагате на другите, без освен това да си вредите, вие помагате и на себе си.

Научете се да се държите по този начин, сякаш при вас всичко е наред – без значение по какъв начин стоят нещата в реалност и какво е вашето здраве в същина. Каквото мислим за себе си, това и ставаме – не забравяйте това! Но не превръщайте държанието си в превземка, когато желаете да демонстрирате на останалите, че при вас всичко е добре. Правете го не поради другите, а за себе си, правете го дори уединено със себе си. Когато държим глава високо и си споделяме, че всичко ни е добре, с позитивните си мисли притегляме в своя живот благоденствие.

Никога не си казвайте: „ Не мога ” – за каквото и да става дума: излекуване, работа, физически извършения. По-добре кажете: „ Не желая ”. Когато споделяме „ не мога ” ние доста мощно ограничаваме своите лични благоприятни условия. И постоянно зад тези думи скриваме не личната си некадърност, а единствено личното си отвращение и нерешителност. Ако ви се коства, че обещано дело не ви е по силите, постарайте се да не размишлявате ненужно над това дали можете да го извършите или не, а по-добре пробвайте без размишления да започнете да действате. С учудване ще установите, че в реалност можете доста повече, в сравнение с сами сте мислили. Правете го без да казвате „ не мога ”. И ще видите, че можете. Когато споделяме „ не мога ” по този начин си слагаме лимит, таван, над който не можем да се издигнем. А човешките благоприятни условия са на практика безгранични. Когато стартираме да действаме без да размишляваме „ мога – не мога ”, ние ставаме по-силни духом и телом, защото разширяваме своите благоприятни условия и усвояваме нови хоризонти, което ни кара да имаме вяра в себе си и да се отнасяме към себе си с почитание.

Здрави ли сте или не, е резултат от това, което сте правили в предишното. Дали ще бъдете мощни и здрави в бъдеще, зависи от това в какво вярвате, защо мислите и по какъв начин постъпвате понастоящем. Системата на Здравето е нужна, с цел да измените в най-благоприятна посока своето настояще – своите мисли, действия, дейности и религия.

Както водата променя своята форма в сходство със съда, в който попада, по този начин и всички молекули, от които са основани клетките в организма ни, променят своето положение според нашите мисли, действия и религия. Ако мислите и постъпките са изпълнени с оптимизъм и религия, то клетките променят своето положение в посока на здравето, хармонията, сходството на Законите на природата и изцеляващите Сили на организма стартират да работят с цялостна мощност.

Необходимо е да вярвате, че безусловно ще бъдете по-добре, че ще оздравеете, че силата на вашия дух ще може да противостои на всички неволи. Където е вярата - там по предписание е и истината. Там е Здравето. Там е същинската мощ и безсмъртието на духа. Там е щастието в единение с прелестната величествена и всемогъща Природа.

От: „ Оздравяване на съдовете и кръвта “, Кацудзо Ниши, изд. „ Паритет “, 2010 година
Картина:  Woman Standing in Front of the Mirror, 1902, Georges Lemmen; chinaoilpaintinggallery