За ползите от тичането са разделени както специалистите, така и

За изгодите от тичането са разграничени както експертите, по този начин и самите хора. Едните считат, че бягането е потребно, главното е да знаете по какъв начин да бягате вярно. Вторите се аргументират, че бягането е нездравословно, тъй като човешкото тяло не е основано за тичане на дълги дистанции и е по-добре да го размени...

Прочетете целия текст »