За никого не е тайна, че консумацията на алкохол не

За никого не е загадка, че потреблението на алкохол не предлага изключително огромен набор от потребни субстанции. Даже в противен случай - колкото по-често се отдаваме на този недостатък, толкоз по-висок е рискът от отключване на редица здравословни проблеми, някои от които водещи до тежки затруднения.

Червеното вино също, несъмнено, попада в групата на алкохолните питиета, само че за разлика от " твърдите " питиета, ежедневната консумация на чаша алено вино освен че не вреди, само че и оказва извънредно благотворно въздействие върху цялостното ни здравословно положение.

За какво е потребно аленото вино?

Едно от най-дълбоко впечатляващите съставки на аленото вино е наличието на полифеноли. Действието им е толкоз безотказно, че би било голяма неточност, в случай че обърнете тил на луксозното алено пиво.

Именно полифенолите се славят с противовъзпалителното си деяние и отбраната си, която оказват на сърдечно-съдовата система от отключване на разнообразни възпалителни процеси, които биват причина за протичането на болестните процеси в човешкия организъм.

Друга, не по-малко известна здравословна изгода, която съществуването на полифенолите в обособените храни или питиета ни носят, е обвързвана със свалянето на " неприятния " LDL холестерол, с което сърдечно-съдовата ни система получава автоматизирана отбрана.

Полифенолите биват още разпознавани и като елагинова киселина, настояща срещу развиването на ракови болести. Пример за плодове, изключително богати на същите чудотворни субстанции, са ягодите и малините.

Все отново, няма по какъв начин да не заговорим и за вярното, или по-скоро, целесъобразното количество алено вино, което би трябвало да консумираме всички ние.

На дамите се предлага една чаша, което се равнява на към 200 - 250 мл от алкохолната напитка, до момента в който при мъжете дневното целесъобразно количество е двойно.