За допълване грижите за косата можем да разчитаме на най-разнообразни

За допълнение грижите за косата можем да разчитаме на най-разнообразни естествени съставки, а витамин Е е измежду най-ефективните от тях. Витамин Е е мощен антиоксидант, който пази косата по едно и също време от вътрешната страна и извън. В допълнение той въздейства добре на кръвообращението и балансира притока на кръв в зоната на скалпа, в това число към космените фоликули. В този аспект витамин Е подкрепя и подхранването на косата .

Много от хроничните проблеми с косата се асоциират с недостига на витамин Е, а постоянният му банкет или локалното му използване върху косата е значима мярка за предварителна защита на тези проблеми.

Антиоксидантният капацитет на витамин Е е поръчител за контролиране процесите на стареене на кожата и косата. Наред с това, сферата на приложение на витамина в грижата за косата се разгръща в още няколко посоки.

Защита на косъма от слънчево увреждане
Ежедневното излагане на ултравиолетовите слънчеви лъчи обезцветява, пресушава и изтънява косата и я прави прекомерно чуплива. Тези последици се дължат на разрушаването на структурния белтък на косъма – кератин – под въздействие на свободните радикали образувани в резултат на UV-облъчването. Прилагането на витамин Е непосредствено върху косата и скалпа обезврежда увреждащия капацитет на ултравиолетовите лъчи и работи в дълбочина, в това число в зоната на космения фоликул.

Ускоряване растежа на косата
Проучване демонстрира, че използването на витамин Е може да форсира растежа на косата с над 30% и да помогне за сгъстяването й при хора с косопад. Данните сочат, че резултатът е правопропорционален на одобряваната доза от витамина, само че би трябвало да се има поради, че предозирането е нежелателно заради риск от нежелани резултати.

Превенция на преждевременното побеляване на косата
Витамин Е е част от естествените защитни механизми на тялото против факторите, които форсират стареенето. Водещ симптом за стареене на косата е побеляването й, което все по-често се следи прекомерно рано и измежду младежи. За витамин Е би трябвало да се мисли като за щит, който защищава косата от преждевременното й посребряване.

Заглаждане на косъма и справяне с цъфтящите краища
Прилаган локално, витамин Е омекотява косъма и оказва помощ за предварителна защита на цъфтежа на космените върхове. С времето този резултат оказва помощ и за поддържане естествения искра на косата.

Свързани публикации.. Витамин Е - витаминът на хубостта 0 Витамин Е и глицерин оказват помощ при суха кожа на ръцете 0 Токотриеноли – по-непознатата форма на витамин Е 0

Ползването на козметични артикули, съдържащи витамин Е, следва да бъда част от ежедневната грижа за косата. За реализиране на изгодите от него може да се разчита на усъвършенстване приема му с храната или на локалното му използване върху косата. Витамин Е може да се употребява независимо или в състава на разнообразни подхранващи маски , шампоани, балсами или други артикули за козметична грижа . Важно е да се лимитира вярно приемът или локалното му приложение, тъй като витамин Е е мастноразтворим и може да се натрупа в организма, водейки до нежелани последици.