За да отслабнете, трябва да ядете зеленчуци без нишесте, твърди

За да отслабнете, би трябвало да ядете зеленчуци без нишесте, твърди експертът по намаляване доктор Джоузеф Сен Пиер. Той уточни петте най-полезни зеленчуци за намаляване в публикация за Health News Hub.

Сен Пиер изясни, че нишестените зеленчуци като картофи, царевица, тиква и грах също са потребни за...

Прочетете целия текст »