Йодът е химичен елемент, играещ съществена роля за хормоните на

Йодът е химичен детайл, играещ основна роля за хормоните на житовидната жлеза, виновни за регулирането на растежа и метаболизма.

Диета, дефицитна на йод, усилва риска от закъснение на мозъчното развиване на децата, повишение на холестерола, унесеност, отмалялост, изнемощялост, депресиви положения, наддаване на тегло, отичане на щитовидната жлеза.

Всички микроелементи са значими за здравето на организма ни. Това към този момент сносно си го научихме като урок.
Edna предлага Пребори бръчките и изтощената кожа с NIVEA Q10plusC!
Важно е да ги одобряваме в задоволителни количества, с цел да не се получава дефицит, който може да докара до разнообразни здравословни проблеми.

Днес ще се срещнем със признаците при йодна непълнота.

Ако забележите някои от тях, е добре да се консултирате с доктор. И в случай че се откри, че имате липса на йод, тогава пробвайте да си го набавите с храната. Все отново това е сигурен и апетитен метод да си набавим целесъобразното на ден количество йод.

- в случай че се чувствате отпаднали и нямате сила

- усещате си изтощени без причинно

- в случай че косата ви е суха

- в случай че страдате от понижена (хипо-) функционалност на щитовидната жлеза

- в случай че имате наднормено тегло

- в случай че страдате от констипация (запек)

- в случай че имате елементарно чупещи се нокти

- в случай че имате студени крака

!ВАЖНО! – тези признаци могат да са сигнал и за друго заболяване, по тази причина не бързайте да си поставяте сами диагноза.

Ако пък имате открита йодна непълнота, тогава е добре да знаете кои са храните, богати на йод.

Тях може да намерите в нашата изложба ТУК.

Към галерията >>>>