Вижте кои хора не трябва да ядат ябълки
Ябълките са рискови за хора със стомашно-чревни болести, гастрит и язва на стомаха или червата, съобщи диетологът Олга Кораблева.
"Ябълката на празен корем, както всяка кисела храна, може да аргументи отичане на корема, раздразнение на лигавиците и обостряне на болести заради огромното количество груби фибри ", сподели тя.
Кораблева добави, че е допустимо да се употребяват печени ябълки.
В процеса на топлинна обработка лимонената и ябълчената киселина в тях се унищожават, само че остава пектинът, който има удобен резултат върху чревната функционалност.
"Ябълката на празен корем, както всяка кисела храна, може да аргументи отичане на корема, раздразнение на лигавиците и обостряне на болести заради огромното количество груби фибри ", сподели тя.
Кораблева добави, че е допустимо да се употребяват печени ябълки.
В процеса на топлинна обработка лимонената и ябълчената киселина в тях се унищожават, само че остава пектинът, който има удобен резултат върху чревната функционалност.
Източник: bulnews.bg
КОМЕНТАРИ