8 съвета как да промените себе си и околните – втора част
Вярвате ли че хората в никакъв случай не се трансформират? Съвременните психически проучвания оспорват това разбиране. Първите четири стъпки се отнасят за това по какъв начин можем да променим самите себе си.
Сега дано забележим по какъв начин можем да предизвикаме смяна у другите хора.
5. Три стъпки да помогнете на някого да се промени
Първо, индивидът би трябвало да е отворен към опцията за смяна. Хората постоянно са подготвени да бранят навиците си със зъби и нокти. Определени държания и схеми на мислене са се формирали в продължение на години.
Второ, бъдете топли и подкрепящи към хората, на които желаете да помогнете да се трансформират. Помнете, че вие сте радушен другар, който се интересува от тяхното благоденствие, само че все пак ги приемате такива, каквито са.
Трето, помогнете им да развият себесъзнание. Основна характерност на навиците е, че хората ги извършват неумишлено и ги повтарят в едни и същи обстановки.
Ключова стъпка в разпознаването на един табиет е да се разпознава обстановката, в която се случва. Можете да помогнете на другите хора да осъзнаят обстановките, като деликатно им посочите какво съгласно вас предизвика въпросния табиет.
6. Оставете хората да се убедят сами
Да убедиш някого в нещо е толкоз мъчно, колкото и да промениш държанието му. Но един потребен съвет е да употребявате самоубеждение. Оставете другия, говорейки, самичък да доближи до вашата позиция.
Едно скорошно проучване демонстрира по какъв начин хората били по-убедени от една тирада, когато я изнасят сами, в сравнение с когато просто я чуват пасивно. Това допуска, че в действителност се убеждаваме по-силно, когато сътворяваме аргумента сами, даже и той да не е в единодушие със личната ни позиция.
Същият трик работи с отношението към тютюнопушенето. Хората са по-склонни да отсрочат пушенето, когато самите те основат обръщение против цигарите, в сравнение с когато просто го получават.
Можете ли да поощрите някого самичък да се убеди в потребността от смяна?
7. Склонността към удостоверение
Една от главните психически бариери за смяната на мненията и настройките е склонността към удостоверение. Тя се свежда до обстоятелството, че хората виждат и интензивно търсят информация, която удостоверява тяхната позиция и пренебрегват тази, която не им пасва.
Начинът да се преборим със склонността за удостоверение е елементарен за изявление и сложен за използване. Трябва да опитате да измислите и изпробвате различна догадка.
Звучи елементарно, само че не е в природата ни. Не е занимателно да мислим за какво е допустимо да сме заблудени или зле осведомени. Ако посочите обстоятелства, които не се вписват в светогледа на индивида против вас, той най-вероятно ще ги отхвърли и не помни на мига. Но в случай че съумеете да го накарате да формулира вашата позиция и да си показа логиката на вашите разсъждения, е доста по-вероятно да постигнете общ език.
.
