10 начина, по които можем да преодолеем трудностите
Всички сме прекосявали през сложни интервали. Но някои хора са просто по-добри от други в превъзмогването им. Каква е тайната на тези хора? Д-р Керъл Морган, учител и преподавател, има вяра че всичко зависи от нашето отношение към протичащото се в близост. Тя предлага следните 13 съвета, които да си напомним, когато нещата не вървят.
1. Такова, каквото е
Има една будистка сентенция, която споделя, че „ Съпротивлението на събитията е коренът на страданието. “ Това значи, че страдаме единствено когато отхвърляме да приемем по какъв начин стоят нещата. Ако можеш да промениш нещо, направи го. Но в случай че не можех да направиш нищо, имаш две варианти: приеми обстановката и се освободи от отрицателните усеща или страдай, освен това дълго. Е?
2. Проблемът е проблем, когато го мислиш за подобен
Ние постоянно ставаме най-лошите си врагове. Щастието е въпрос на вероятност. Ако превърнеш нещо в проблем, ще бъдеш цялостен с отрицателни страсти и мисли. Но в случай че мислиш за уроците, които можеш да научиш от обстановката, внезапно това няма да ти наподобява като проблем.
3. Ако искаш да промениш нещо, започни със себе си
Мислим си, че като променим събитията, които ни въздействат. Всъщност е противоположното. Когато създадем смяна в себе си, тогава и събитията ще се трансформират.
4. Няма такова нещо като неуспех.
Всичко, което се случва дава опция за нов урок от живота. Както споделя Томас Едисън: „ Никога не съм се провалял, когато се пробвах да основа крушката. Просто открих 99 метода, по които не работи. “
5. Ако не си получил това, което си желал, значи заслужаваш нещо по-добро.
Понякога е мъчно да вярваш на това. Но е истина. Просто рефлектирай над живота си до в този момент и ще се убедиш. Може би работата, която не си получил, ти е разрешила да прекараш повече време със фамилията си. За всичко си има причина.
6. Ценете сегашното
Всеки миг от живота е скъп и в никакъв случай няма да имаш късмет да го повториш. Така че не го оставяй да избяга. Един ден този миг ще се трансформира в спомен, към който да се връщаш.
7. Преодолей страховете си и бъди признателен за тях
Страхът може да е изумителен преподавател. Да преодолееш страха си постоянно оказва помощ по пътя към успеха. Всичко, от което имаш потребност е процедура. Страхът е заблуда.
8. Позволи си да се радваш
Някои хора не си разрешават да се зарадват даже малко. Истина е! Те даже не знаят по какъв начин да бъдат щастливи. Хората се концентрират прекалено много върху проблемите си и не помнят, че има и други неща, с изключение на компликации. Радвайте се на живота, малко по малко и нещата ще се подредят.
9. Не се сравнявайте с никого
Това единствено ще ви накара да изкривите визията за себе си. Вие не зависите от това, което другите съставляват. Вие сте неповторими и се радвайте на това.
10. Всичко е допустимо
Чудеса се случват всеки ден. Тъжното е, че не мога да обясня всички прелестни неща, които са се случвали на хората през годините. Може да е мъчно да го имаме вяра, само че се случва и на нас. Има толкоз доста положителни неща, които се случват на елементарни хора, хора като мен. Един ден, когато осъзнаем истината за това, ще сме изцяло способни да победим във всяка борба.
Инфо: Факти.БГ
