Всички сме чували съвета, че е по-добре да се пият

Всички сме чували съвета, че е по-добре да се пият топли питиета, когато е горещо, а студени питиета в студа. Знаете ли за какво това би трябвало да се прави и дали пиенето на прекомерно студени питиета в горещото време е в действителност нездравословно? Отговори дава " Локално ". Когато температурата на открито е над 30 градуса по Целзий, предпочитате да посегнете към чаша вода или сок с доста лед, с цел да се охладите. Може да се наложи обаче да внимавате какъв брой лед слагате, тъй като учените предизвестяват, че студената вода в действителност забавя хидратацията на организма и че е най-добре да пиете вода или питиета със стайна температура, тъй като тялото ги усвоява по-бързо.