Как да не сбъркате, когато сте пред сложен съдбоносен избор
Всеки от нас най-малко един път в живота си се е оказвал на кръстопът – т.е. пред нуждата да направи избор, от който зависи целия му идващ живот.
Понякога хората, изгубили сън, се изтезават с дни и седмици в опит да открият верния вид. Но цялата смешка е в това, че в множеството случаи не съществуват „ верни разновидности “ – просто би трябвало да разберем какво сами желаеме.
Известният американски психолог Самюел Макри предлага личен метод за решение на казуса със комплицирания избор. Ето го.
Вземете чист лист хартия
Запишете всички вероятни разновидности за избор във вашата обстановка. Сега изберете някой от тях и си въобрзете, че сте го предпочели е минала да речем половин година.
Как се е трансформирал вашият живот? Опишете всичко, което си представяте, в елементи. Съчинете писмо до себе си от бъдещето, излагайки всички плюсове и минуси на вашето мислено ново състояние – кой сте вие в този момент, къде и по какъв начин живеете, какви вероятности се отварят пред вас.
Помнете, че пишете писмо от бъдещето към сегашното. Щом завършите с описанието на картината, преминете към прочувствената част. Разкажете по какъв начин се чувствате в това ново състояние. Описвайте своето положение колкото се може по-подробно, това е значимо.
Доколко удовлетворени сте от взетото решение, какво ви тревожи?
Накрая благодарете на себе си, че сте създали точно този избор, и обобщете до каква степен мощно вашето решение се е отразило на вашия живот. Като завършите писмото, сгънете го и го приберете.
Вземете различен лист хартия
Напишете второ писмо по същия метод, само че като си въобразите, че сте създали различен избор. И още веднъж опишете своето бъдеще след половин година колкото се може по-детайлно.
Не забравяйте най-после да благодарите на себе си за избора. Отново сгънете писмото и го приберете.
Изчакайте няколко дни, по-късно отворете двете писма и ги прочетете
Какво в този момент ви подсказва сърцето? Тези два избора не престават ли да ви наподобяват равностойни, както преди? По-скоро в този момент един от тях ви харесва повече от другия.
Помнете – доста е значимо да опишете колкото се може повече елементи. След няколко дни ще четете своите писма, като че ли са написани от различен човек. Така че можете да погледнете своя избор в профил, освен това от няколко гледни точки, усещайки бъдещите си страсти.
Ще разберете кой от изборите ви плаши неумишлено, какво в бъдеще ще посеят във вас подозренията и съжаленията и какво в действителност желае вашето сърце.
