Могат ли да ви уплашат до смърт?
Все някой в миналото ви е уплашвал дотам, че пулсът ви да се форсира, ръцете ви да се изпотят и/или дишането ви да се учести.
Уплахата се отразява на цялото тяло. Понякога даже може да се окаже рискова. Но може ли да докара до гибел, пита ASAP Science?
Според науката днешните най-разпространени страхове произлизат от тези неща, които най-често са убивали нашите предшественици. Фобии от животни, като арахнофобията, уплахи от естествената среда, като да вземем за пример от височини, ситуационни уплахи като клаустрофобията и уплахи, свързани с пострадвания и кръв (например боязън от инжекции) са най-разпространените през днешния ден. Това значително не е лишено от смисъл, защото в границите на нашата еволюция са представлявали сравнителна опасност. В резултат на това гените, които ни приготвят да ги отбягваме инстинктивно, стават по-често срещани. Ако имате някоя от тези уплахи, най-вероятно сте ги наследили от родителите си.
Разбира се, ежедневния опит също спомага за оформянето на вашите страхове. В края на краищата не самата опасност, а визията ви за нея дефинира количеството боязън, което ще изпитате.
А може ли уплахата да ви убие. Накратко – да.
Разбира се, това зависи значително от здравословното положение на сърцето ви. Когато ви уплашат, у вас се задейства реакцията „ пердах или бягство “. Освобождава се адреналин, а сърцето стартира да изпомпва повече кръв и О2 към мускулите. В резултат на това ставате краткотрайно по-силни и по-бързи. Нещо в действителност ужасно обаче може да пренатовари тялото ви и сърцето да не успее да смогне с спомагателната работа. Съответно – не е изключено да бъдат нанесени вреди върху тъканите на сърцето, а самото то – да спре да бие.
Стотици спортисти са изпитвали съдбовния прилив на адреналин в резултат на симулирани закани по време на напрегнати надпревари. Дори и като фенове на сходни събития не сте презастраховани. Изследванията демонстрират, че броят на инсултите по време на футболни срещи от Световни шампионати е съвсем двойно по-висок в тези страни, чийто тимове са били отстранени.
Какво можете да извършите? Дали е по-безопасно да си стоите у дома по през целия ден и да отбягвате тези страхове? Истината е, че въпреки и учените да не знаят кой е най-податлив в сходни обстановки, знаем сигурно, че случаите при хора със здрави сърца са сведени до най-малко.
Също по този начин не би било неприятно да се опитате да разсъждавате по-различно за своите страхове. Като нещо не чак толкоз стряскащо. Това ще понижи количеството на адреналин, който се освобождава в тялото ви, когато се изправите против тях.
