Време е за сутрешно тонизиране и загрявка. Съществуват различни начини

Време е за утринно тонизиране и загрявка. Съществуват разнообразни способи да даваме на тялото мощ и сила, с цел да може да реализираме това, което нашият разум и дух желаят.

Силви Велев повече от 30 години учи и практикува Тай Чи.

„ Рисувам от дълги години и се занимавам с един от античните китайски спортове Тай Чи. Това, което имам като опит, самоуверено мога да кажа, че предавайки го на някой различен, на мои възпитаници, те получават положителни знания и опция да се развиват. Това е документа, който ми дава сан. Аз имам втора степен или втори дуан, което по отношение на семейството Ян е сребърен орел, тъй че има още за израстване. Те са 9 степени и последната е „ Златен змей “, споделя Силви Велев, Тай Чи преподавател.

Разгледай онлайн нашите промоционални брошури

Цените са годни за интервала на акцията или до привършване на наличностите. Всички цени са в лв. с включен Данък добавена стойност.

Това антично занятие надвишава рамките на едно чисто спортно.

„ Тай Чи е освен военен спорт, то е изкуство на първо място, тъй като е система за самоусъвършенстване. Който желае идва за здраве и за бойното изкуство, тъй като има сабя, меч и бойни техники. Всичко това е обвързвано с Ин Ян, това е Тай Чи “, изясни Силви Велев.

Всеки състезателен експерт знае, че вярното образуване на двигателните привички е от решаващо значение.

България е на шесто място в Европейския съюз по затлъстяване

„ Правилното и правилното придвижване Ви дава тази опция. Ние индивидите сме движещи се хора и вярното придвижване укрепва нашето здраве. Травми се получават в действителност при неправилни придвижвания. Много е значимо да се знае това нещо. При мен са идвали хора с контузии от други изкуства и спортове, тъкмо от погрешно преподаване. Правилното придвижване, вярната техника е в основата на всичко. Дзен силата, това е нашия капацитет. Здрав дух в крепко тяло. Това е. С това може да стартира денят Ви. За 15 минути да извършите една гимнастика с поредност от мудни и плавни придвижвания или по-бързи в случай че желаете. Може да започнете с една елементарна гимнастика като Чигун, което е част Тай Чи и акумулира доста сила и Ви дава здравословни изгоди. Направете тази гимнастика заран, може да не е Тай Чи, това ще ви усъвършенства кръвното налягане и тонуса “, изясни Велев.

Съвети от проф. Милена Георгиева от Института по молекулярна биология към Българска академия на науките

За Силви Велев сред върхът на острието и това на четката има директна връзка.

„ Китайската краснопис ви дава едно чувство при боравенето с оръжие. Четката е един тип меч. Калиграфията и тези свободни придвижвания ви дават една огромна точност при боравене с оръжията. Мирът може да се донесе с острието на меча, само че свободата и мирът се пазят с върха на четката. Когато човек се допира до изкуствата, без значение какви са - той става по-одухотворен. Ако всеки човек се занимава с някакво изкуство, светът би бил по-добър. Около бойните занимания, започнах да се занимавам и с китайска живопис. И по този начин се затвори целият кръг. Тай Чи, краснопис и живопис “, сподели той.

Снимка: Ладислав Цветков

За нас драконът в митологията има напълно друго значение от това в Китай, макар страховитият му тип.

„ Драконът е доста уважаван и е едно положително създание, въпреки и митологичен. Драконът е Ян силата в китайската натур философия, той е почитан на всички места “, изясни Силви Велев.

Последвайте ни за още настоящи новини в  Гугъл News Showcase

Последвайте btvnovinite.bg във  VIBER

Последвайте btvnovinite.bg в  INSTAGRAM

Последвайте btvnovinite.bg във  FACEBOOK

Последвайте btvnovinite.bg в  TIKTOK